2019-12-18から1日間の記事一覧

みかんの皮は栄養成分が豊富！皮ごと食べれる？食べ方や使い道なども

くだもの

ほとんどの果物が、多くの栄養成分を果肉よりも皮に貯えていると言われています。今が旬の「みかん」もしかり。今回は、みかんの皮の栄養成分と皮ごと食べれるか？その食べ方、使い道などもまとめてみました。