ときめいて120

日々ときめくことを探して綴る!生涯120才目指して

2020-04-24から1日間の記事一覧

野菜ジュースいつ飲むと効果的?選び方は(栄養とカロリーと砂糖)?

「糖尿病です」と言われて、食生活の見直し改善に迫られて、まず目を付けたのが野菜の摂取量を増やそうと思い立ちました。手っ取り早く摂取量を増すのに便利なのは「野菜ジュース」。飲み始めて気になったのが、飲むタイミング、どんな商品を選んだらいいの…

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