ときめいて120

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2021-10-05から1日間の記事一覧

うずらの卵1個(生・水煮)の栄養と効果・効能をチェック

うずらの卵は、「水煮缶」があってそのままでも食べられるので、使い勝手もいいのでもっと活用しようと、「生と水煮」の違いや鶏卵との栄養成分の比較などをまとめてみました。

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