くだもの
柿は、風邪の予防や免疫力アップ、美肌の維持必要なビタミンCの含有量がレモンよりも多くて果物の中ではダントツで、1個食せばビタミンCの1日の摂取量が満たせるすぐれものです。今回は、柿の種類や品種別の旬の時期や味、主な産地などまとめてみました。
毎年、贈り物でいただく、大きい果実の新高（にいたか）ナシ。あのシャリシャリした食感がたまりません。今回はちょっと気になって、梨の種類、旬や味、主な産地についてまとめてみました。
本日は、これから旬を迎えるさくらんぼの種類や品種名、旬の時期と味などまとめてみました。有名な「佐藤錦」以外にどれくらい知ってますか。お試しあれ！
本日は、ぶどうの人気ランキングに名を連ねる品種と有名な産地をまとめてみました。 みなさんが、食べやすさ、美味しさ、贈答用などなど、どんなところで選んでいるのか気になりました。
夏から秋にかけて、出回るぶどう。ぶどう狩りも楽しみですよね。ところで、みなさんはどれだけの種類、品種名をご存知でしょうか。私は、身近なところでは名の知れた品種名の数種類ほどしか知りません。お気に入りの味を探しに、種類、品種名など調べてみま…
今回は、どんな種類のいちごが人気があるのか、そのランキングベスト10と有名な産地についてまとめてみました。
今回は、1年を通して見かけるし、食べているように思っているいちごについて、何種類くらいあるのか、主な品種名や旬の時期、味や特徴について、気なって調べてみました。
昔から「1日にりんご1個で医者いらず」と言われるほど、りんごは健康効果抜群の果物ですがみなさん、りんごの種類が何種類くらいあるのかご存知ですか、旬の時期や味や産地などもまとめてみました。
ほとんどの果物が、多くの栄養成分を果肉よりも皮に貯えていると言われています。 今が旬の「みかん」もしかり。今回は、みかんの皮の栄養成分と皮ごと食べれるか？その食べ方、使い道などもまとめてみました。
人の体を造るのも、健康を維持するのも食べるものに、多いに影響を受けます。なので、できるだけ、食べ物の栄養成分や効果・効能を知って食したいものです。 この前テレビでキウイの効果が紹介されていて、その皮の栄養の凄さに驚き、常時食すべきと思い、栄…
